Uống nước muối trị đau dạ dày không ?

Nước muối có vị hơi khó uống so với những thức uống thông thường khác nên không được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên nước muối loãng lại là một thần dược với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Bên cạnh phương pháp sử dụng nước muối loãng để súc miệng thông thường, người bệnh đau dạ dày còn có thể sử dụng nước muối loãng để giảm đi các cơn đau.

Những công dụng của nước muối

Theo Đông Y, muối ăn có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, giữ ẩm. Trong cuốn y thư cổ nổi tiếng “Bản thảo cương mục” có viết: “Muối có thể điều hoà, tiêu độc, và giúp cơ thể trở nên khỏe mạnh.” Uống một ly nước muối loãng khi vừa thức dậy có thể có tác dụng hạ hỏa, bổ thận, hỗ trợ bài tiết, cải thiện chức năng tiêu hóa, hấp thụ của đường ruột.

Pha vài hạt muối ăn với nước sôi để nguội, bạn sẽ có ngay một ly nước muối loãng với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Muối có thể hạ hỏa, tiêu độc, giúp cơ thể thải bỏ chất cạn bã của quá trình bài tiết, làm thân thể khỏe mạnh, da dẻ hồng hào…

Để nhận được những lợi ích của nước muối pha loãng với sức khỏe hàng ngày, bạn nên lấy 2 lít nước ấm pha với 1 muỗng canh muối tinh thể hoặc muối biển. Sau đó, uống 1 cốc nhỏ nước này mỗi khi vừa thức giấc dậy vào sáng sớm nhé.

Tuy nhiên một điều mà mọi người cần lưu ý, đó là mỗi người không nên tiêu thụ quá 5g muối, tương đương với 2 muỗng cà phê mỗi ngày, bao gồm cả lượng muối tra vào các món khi nấu ăn và trong các thực phẩm chế biến sẵn.

Vì sao người bị đau dạ dày nên uống nước muối?

1. Nước muối loãng giúp thải độc, thanh lọc cơ thể.

Theo nhiều nghiên cứu đã công bố, trong chế độ ăn uống hàng ngày bạn nên giảm lượng muối vào cơ thể nhưng uống nước muối pha loãng vào mỗi sáng sớm lại có thể giúp hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng nhiễm trùng và khả năng miễn dịch, kiểm soát bệnh tiểu đường tốt hơn.

Uống một cốc nước muối pha loãng vào buổi sáng còn giúp làm sạch cơ thể, chống lại các bệnh cảm lạnh, các vấn đề tiêu hóa và các bệnh liên quan đến tuổi tác như cao huyết áp. Bởi vì muối là một liều thuốc giúp giải độc cho đường ruột.

2. Nước muối loãng giúp khắc phục tình trạng hôi miệng

Hôi miệng là tình trạng thường gặp trong cuộc sống ngày nay, có rất nhiều người có hơi thở có mùi. Trong Đông y, hôi miệng đa phần là do phổi, tỳ, dạ dày nóng hoặc ăn không tiêu gây ra, đồng thời một vài thực phẩm khó tiêu cũng sẽ tích tụ lại và tạo thành chất độc tồn đọng trong cơ thể. Theo đó, đa phần những bệnh nhân bị trào ngược dạ dày thực quản đều bị chứng hôi miệng ám ảnh.

Việc làm thế nào để thải bỏ chất độc rõ ràng rất quan trọng, nếu không chúng sẽ ảnh hướng đến các hoạt động chuyển hóa khác. Do nước muối loãng có tác dụng giải độc thanh nhiệt, nếu uống một chút vào lúc này sẽ có tác dụng khử mùi hôi miệng.

3. Uống nước muối loãng chống táo bón

Tình trạng táo bón khiến người ta khó chịu, ngại ngùng ngại nhắc đến. Nhưng thói quen sinh hoạt và ăn uống ngày nay, hoặc cũng có thể là do hệ bài tiêu hóa gặp vấn đề, khiến táo bón trở nên rất phổ biến. Táo bón ở nữ giới thường gặp gấp hai lần nam giới.

Đối với nữ giới, nếu không thể nhanh chóng bài tiết ra ngoài sẽ ảnh hưởng đến sự trao đổi chất, gây tác động xấu đến làn da. Do đó nhất định phải lưu ý vấn đề này.

Khi bị táo bón, nếu uống một chút nước muối loãng cũng có tác dụng rất tốt, bởi vì muối ăn có tác dụng hạ hỏa tiêu độc. Nước muối loãng sẽ giúp đẩy các chất cặn bã trong cơ thể ra bên ngoài. Kiên trì uống nước muối loãng mỗi ngày sẽ có công dụng làm giảm tích tụ chất thải.

4. Giảm các cơn đau dạ dày

Có một phương pháp khác bên cạnh sử dụng thuốc đó là dùng nước muối ấm pha loãng. Mỗi lần thấy cơn đau dạ dày ập đến, bạn hãy pha muối hột với nước ấm, pha loãng một chút rồi uống từng ngụm nhỏ. Một ngày có thể uống nhiều lần nhưng cũng không nên uống nhiều quá. Nước muối ấm loãng sẽ giúp làm sạch đường ruột, giảm co thắt dạ dày từ đó giảm cơn đau dạ dày đang hành hạ bạn.

Nước ép khoai tây có chữa đau dạ dày được không ?
Uống nước nhiều có tốt cho dạ dày không ?

Hãy để lại SĐT, chuyên viên tư vấn sẽ gọi lại Ngay cho bạn MIỄN PHÍ

Liên hệ mua thuốc đông y Tỳ Bách Thảo

Công ty cổ phần Ong Quang Tiên
Hotline: 028 3931 3009 (Từ 8:00 đến 20:00)
Tại TPHCM: 97 Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3
Tại Hà Nội: 99 Sơn Tây, Phường Kim Mã, Quận Ba Đình
Tại Đà Nẵng: 5 Đào Công Chính, Phường Khuê Trung, Quận Cẩm Lệ
(*) Bán và giao hàng toàn quốc, miễn phí giao hàng tại TPHCM, Hà Nội và Đà Nẵng

[fbcomments]

Leave a Reply