Uống mật ong chữa đầy bụng đầy hơi khó tiêu

Đầy hơi, khó tiêu là hiện tượng mà nhiều người thường gặp phải. Hiện tượng này xuất phát từ nhiều nguyên nhân và gây khó khăn cho người bệnh. Hiện có nhiều biện pháp phòng ngừa và điều trị bệnh này, trong đó uống mật ong chữa đầy bụng đầy hơi khó tiêu là phương pháp dân gian được sử dụng rộng rãi. Trong bài viết dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu những cách điều trị bệnh đầy hơi khó tiêu từ mật ong.

Bài viết tham khảo: [ Cách chữa trị chứng bệnh bị đầy hơi chướng bụng ] 

Những nguyên nhân gây chứng đầy hơi, khó tiêu

Chứng đầy hơi khó tiêu là hiện tượng phổ biến của nhóm bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa. Hiện tượng chướng bụng có nguyên nhân từ trong quá trình chuyển hóa thức ăn không thể thoát ra ngoài bằng đường hậu môn mà lại đi ngược lên thực quản do cơ thắt thực quản bị giãn ra và đưa ra ngoài bằng đường miệng bởi chứng ợ chua, ợ hơi. Khi bị đầy hơi, khó tiêu bệnh nhân có các biểu hiện cụ thể là bụng ậm ạch, khó chịu, ợ hơi, ợ chua, đau bụng âm ỉ, có lúc buồn nôn hoặc nôn do viêm chít hẹp môn vị gây ứ đọng , phân lúc lỏng, lúc đặc hoặc có khi táo bón. Theo các chuyên gia sức khỏe tây y thì nguyên nhân của chứng đầy hơi khó tiêu có thể là do:

+ Rối loạn tiêu hóa:

Rối loạn tiêu hóa thường xảy ra ở trẻ em và những người có thói quen ăn uống không hợp vệ sinh. Độc tố từ các loại thức ăn, loạn khuẩn đường ruột, dư acid dịch vị, vi khuẩn gây loét dạ dày tá tràng, cơ thể suy nhược, mất ngủ kéo dài, stress… là những nguyên nhân gây nên tình trạng giảm tiết các men tiêu hóa làm rối loạn tiêu hóa. Rối loạn tiêu hóa khiến cho người bệnh dễ dàng có các triệu chứng như chướng hơi, đầy bụng, khó tiêu. Để khắc phục tình trạng này cần ăn chín uống sôi và ăn các món ăn không quá lạ miệng. Tuyệt đối không ăn thức ăn ôi thiu.

+ Bệnh tiêu hóa:

Một số bệnh về hệ tiêu hóa như viêm niêm mạc dạ dày, loét dạ dày tá tràng, trào ngược dạ dày thực quản, ung thư dạ dày cũng gây ảnh hưởng không nhỏ đến khả năng co bóp và tống thức ăn. Các nhóm bệnh này gây nên tình trạng giảm tiết men tụy dẫn đến tình trạng suy giảm chức năng gan mật, giảm bài tiết mật và enzym tiêu hóa. Khi enzym tiêu hóa sẽ dễ dàng gây ra chứng đầy hơi, khó tiêu.

+ Mất cân đối dinh dưỡng:

Khẩu phần thức ăn không cân đối và ăn sai cách cũng khiến cho bạn dễ dàng bị đầy hơi, khó tiêu. Thông thường, do chúng ta ăn quá nhiều, ăn thực phẩm khó tiêu và dễ sinh hơi gây ra tình trạng tiêu hóa chậm chạp. Những thực phẩm dễ gây chướng bụng, đầy hơi bao gồm: tinh bột, nhiều chất xơ, món ăn xào rán nhiều dầu mỡ, rượu bia, thuốc lá, đồ uống có gas.

+ Thói quen ăn uống không đúng cách:

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc ăn không đúng cách cũng có thể gây ra gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Khi bạn ăn quá nhanh, nhai không kỹ, ăn không đúng giờ, vừa ăn xong đã đi nằm ngay làm cho tình trạng đầy hơi, khó tiêu, đau bụng sau khi ăn thường xuyên xuất hiện. Để khắc phục tình trạng này, bạn cần hình thành một thói quen ăn uống chưa đúng cách như: ăn chậm, nhai kĩ, ăn uống ăn đúng giờ giấc, không ăn quá nó, ăn xong cần ngồi yên tránh vận động và tránh nằm vội.

+ Tác dụng phụ của tân dược

Một số loại thuốc tây cũng chính là nguyên ngân gây nên tình trạng chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu như: thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau kháng viêm, thuốc tiểu đường, huyết áp, thuốc tránh thai… Khi uống các loại thuốc này, người bệnh không nên ăn nhiều và tránh ăn các món ăn dễ gây đầy hơi, khó tiêu.

Uống mật ong chữa đầy hơi, khó tiêu

Mật ong rừng nguyên chất là loại mật ong tinh khiết được ong thợ tạo ra bằng cách thu thập phấn hoa từ các nguồn hoa dại. Tác dụng của mật ong rừng rất phong phú do nó có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao và mang thuộc tính chống vi khuẩn. Hàm lượng khoáng chất trong mật ong thông thường là 0,04% – 0,06% gồm: sắt, đồng, kali, natri, thiếc, mangan, magiê, canxi v.v

+ Mật ong và chanh:

Để gia tăng hiệu quả điều trị của mật ong, bạn nên kết hợp mật ong với chanh. Thành phần axit có trong chanh có tác dụng rất lớn trong việc đánh tan các axiat béo, giảm lượng đường trong thức ăn. Bạn dùng nửa quả chanh vắt vào một chén mật ong và uống liền. Nó sẽ làm giảm các giác khó chịu và từ từ tống hơi ra bên ngoài.

mat-ong-chanh-giam-day-hoi-kho-tieu

+ Mật ong và gừng:

Bạn dùng một củ gừng dập nhỏ rồi pha cùng mật ong trong nước ấm. Cách uống mật ong này không chỉ giúp trị khỏi đầy bụng khó tiêu mà còn kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Mật ong có thể tăng cường hiệu suất và sức chịu đựng của vận đọng viên, cũng như làm giảm đi sự mệt mỏi cơ bắp.

+ Mật ong và nghệ:

Nghệ được xem là thần dược của các bệnh lý về hệ tiêu hóa. Bài thuốc nghẹ và mật ong đã được dân gian sử dụng suốt mấy ngàn năm nay trong việc điều trị bệnh đầy hơi, khó tiêu. Sở dĩ như vậy là do sự kết hợp hoàn hảo của glucose và fructose trong mật ong. Glucose được cơ thể hấp thụ ngay lập tức và nhanh chóng cung cấp năng lượng cho, trong khi đó, fructose thì được hấp thụ chậm hơn, nên nó giúp duy trì năng lượng cho cơ thể.

Bên cạnh việc dùng mật ong và các thảo dược tự nhiên thì người bệnh nên ưu tiên sử dụng các sản phẩm đông y bởi thuốc tây có thể khiến cho tình trạng đầy hơi, khó tiêu thêm nghiêm trọng.

Tỳ Bách Thảo, là sản phẩm Đông Y gia truyền được bào chề 100% bằng thảo dược thiên nhiên quý giá như sa sâm, Cam Thảo, Chánh Hoài với tác dụng thanh thải phế và bổ ẩm, giúp cải thiện và tăng cường miễn dịch cơ thể, ngăn ngừa và điều trị hiệu quả các tình trạng đầy bụng khó tiêu, hiệu quả… Đây là sản phẩm hỗ trợ điều trị hiệu quả các triệu chứng ợ chua, khó tiêu, trào ngược dạ dày, vừa có thể giúp ngăn chặn tình trạng này như một phương thuốc bổ dành cho dạ dày. Sản phẩm này  cũng được được Bộ Y tế chứng nhận là phù hợp với quy định an toàn thực phẩm.

Trên đây là những chia sẻ về nguyên nhân và các phương pháp điều trị bệnh đầy hơi, khó tiêu. Uống mật ong chữa đầy bụng đầy hơi khó tiêu là biện pháp hiệu quả và an toàn được nhân dân ta sử dụng phổ biến, do đó bạn có thể làm theo những phương pháp này. Chúc các bạn khỏe mạnh!

Bài viết tham khảo: [ Bị đầy bụng khó tiêu nên uống thuốc gì hiệu quả mau hết ? ] 

Cách chữa trị hôi miệng vì răng sâu gây nên
Cây chùm ngây còn gọi là cây gì, sự thật về cây chùm ngây ?

Hãy để lại SĐT, chuyên viên tư vấn sẽ gọi lại Ngay cho bạn MIỄN PHÍ

Liên hệ mua thuốc đông y Tỳ Bách Thảo

Công ty cổ phần Ong Quang Tiên
Hotline: 028 3931 3009 (Từ 8:00 đến 20:00)
Tại TPHCM: 97 Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3
Tại Hà Nội: 99 Sơn Tây, Phường Kim Mã, Quận Ba Đình
Tại Đà Nẵng: 5 Đào Công Chính, Phường Khuê Trung, Quận Cẩm Lệ
(*) Bán và giao hàng toàn quốc, miễn phí giao hàng tại TPHCM, Hà Nội và Đà Nẵng

[fbcomments]

Leave a Reply