Bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì tốt ?

Bệnh trào ngược dạ dày thực quản là do sự mất cân bằng giữa 2 yếu tố bảo vệ và tấn công, mà trong đó yếu tố tấn công chính là sự  tăng tiết HCl, pepsine và sự ứ trệ thức ăn trong dạ dày gây tăng áp lực lên cơ thắt thực quản thúc cơ này mở gây trào ngược. Bệnh ban đầu có những triệu chứng nhẹ, nhưng nếu không chữa trị sẽ càng nguy hiểm về sau. Bên cạnh việc dùng thuốc chữa bệnh trào ngược dạ dày thì mọi người cần kết hợp với chế độ ăn uống tốt thì điều trị mới hiệu quả. Vậy khi bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì tốt nhất?

Bị trào ngược dạ dày nên ăn thực phẩm gì tốt?
Bị trào ngược dạ dày nên ăn thực phẩm gì tốt?

Chế độ ăn uống ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc chữa bệnh

Việc ăn uống không chỉ cung cấp các chất dinh dưỡng, hỗ trợ năng lượng cho cơ thể, mà những thực phẩm xung quanh ta còn có nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh. Nhưng cũng có nhiều thực phẩm sử dụng không đúng cách sẽ gây ra tác hại đến sức khỏe của bản thân.

Đặc biệt đối với những người bị đau dạ dày cần chú trọng đến thói quen ăn uống, bởi chế độ ăn uống không đúng cách, không khoa học là một trong những yếu tố gây nên sự mất cân giữa sự bảo vệ và tấn công. Một khi yếu tố tấn công mạnh hơn sẽ đầy lùi yếu tố bảo vệ, khiến cho dạ dày bị tổn thương và suy yếu dần.

Những thói quen ăn uống hằng ngày của bạn tưởng chừng như vô hại nhưng thật ra nó chính là một trong những tác nhân dẫn đến nhiều căn bệnh mà đặc biệt là bệnh trào ngược thực quản dạ dày. Vậy để phòng tránh và giảm thiểu những triệu chứng gây ra thì bệnh nhân bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì tốt ?

Ăn uống đóng vai trò trong việc điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Ăn uống đóng vai trò trong việc điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Những thực phẩm nào tốt cho bệnh trào ngược dạ dày thực quản?

1. Nên ăn củ gừng

Gừng từ lâu là loại củ có thể điều trị bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Bởi vì củ gừng tươi có vị cay, nóng gừng giúp đánh bay các mùi tanh khó ưa của nhiều thực phẩm, mang lại thức ăn thơm ngon. Không chỉ có là một gia vị trong bữa ăn mà gừng có rất nhiều công dụng và là một thực phầm rất tốt cho bệnh nhân mắc phải bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Trong Đông y, gừng là một chất chống viêm tự nhiên và được dùng nhiều để điều trị bệnh tiêu hóa. Các món ăn kết hợp gia vị gừng sẽ giúp người bệnh trào ngược dạ dày thực quản giảm bớt các triệu chứng và chống viêm cho thực quản cũng như hạn chế vết viêm loét dạ dày.

2. Sữa tươi

Sữa tươi là thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe con người đối với mọi lứa tuổi, trong sữa chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể và đặc biệt nhất là rất tốt cho bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

Nhưng bạn cũng không nên uống sữa vào lúc vừa thức dậy hay trong bụng vẫn chưa ăn gì mà tốt nhất là bạn nên uống sữa vào 2h sau bữa ăn. Và bạn nên uống sữa có độ ấm nhất định vừa đủ không uống quá lạnh hay quá nóng sẽ không tốt cho bệnh trào ngược dạ dày của bạn.

Sữa cho người bị trào ngược dạ dày

3. Các loại đậu đỗ

Các loại đậu đỗ chứa nhiều chất xơ, các amino acid cần thiết cho cơ thể nên bệnh nhân bị trào ngược có thể dùng được. Tuy nhiên, một số đậu như đậu tương, đậu Hà Lan, đậu xanh, đậu đen… chứa carbohydrat phức hợp.

Vì thế mà có thể dẫn đến chứng đầy hơi. Một mẹo để hạn chế việc này là ngâm các hạt đậu khô qua đêm để làm mềm hạt trước khi sử dụng. Bạn không nhất thiết phải kiêng hoàn toàn những loại này, mà nên ăn với lượng nhỏ để cơ thể dần thích nghi.

4. Bột yến mạch

Như mọi người cũng đã từ biết rằng bột yến mạch là một loại thức phẩm làm đẹp và rất được các chị em phụ nữ tin dùng, tốt cho bệnh tim mạch và hơn hết là đối với bệnh nhân đang mắc phải chứng bệnh trào ngược dạ dày.

Trong yến mạch chứa khá nhiều hàm lượng chất xơ tự nhiên và đặc biệt là giúp bạn hấp thụ được lượng acid dư thừa sau không đêm ngủ dài. Vì thế mà sử dụng yến mạch vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể bạn có dồi dào năng lượng rất tốt cho cơ thể và với bệnh nhân bệnh trào ngược dạ dày thực quản.

5. Nên ăn dưa hấu, bánh mì và nhiều thực phẩm khác

Theo nghiên cứu thì các bác sĩ đã đưa ra kết luận rằng hai loại quả này  với nguồi vitamin dồi dào sẽ giúp trung hòa được lượng acid dư thừa có trong dạ dày giúp bệnh nhân mắc bệnh này cả thiện được tình trạng ợ chua, ợ nóng.

Được xem như cứu cánh của bệnh nhân dạ dày nói chung cũng như bệnh nhân trào ngược dạ dày thực quản nói riêng nhờ chức năng “hút” acid giúp làm giảm lượng acid trong dạ dày. Do đó, người mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên để bánh mỳ trong danh sách thực đơn của mình.

Với bài viết bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì tốt? hi vọng mang đến cho mọi người những kiến thức hay, bổ ích trong việc điều trị bệnh. Bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên chữa trị ngay mới phát hiện, đừng để tình trạng kéo dài quá lâu sẽ nguy hại đến sức khỏe.

Bị bệnh ung thư thực quản có chữa được không ?
3 nguyên nhân của bệnh trào ngược dạ dày thực quản

Hãy để lại SĐT, chuyên viên tư vấn sẽ gọi lại Ngay cho bạn MIỄN PHÍ

Liên hệ mua thuốc đông y Tỳ Bách Thảo

Công ty cổ phần Ong Quang Tiên
Hotline: 028 3931 3009 (Từ 8:00 đến 20:00)
Tại TPHCM: 97 Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3
Tại Hà Nội: 99 Sơn Tây, Phường Kim Mã, Quận Ba Đình
Tại Đà Nẵng: 5 Đào Công Chính, Phường Khuê Trung, Quận Cẩm Lệ
(*) Bán và giao hàng toàn quốc, miễn phí giao hàng tại TPHCM, Hà Nội và Đà Nẵng

[fbcomments]

15 Bình luận “Bị bệnh trào ngược dạ dày thực quản nên ăn gì tốt ?

    1. Chào bạn Mỹ Kim, ở Hà Nội chỉ có 1 địa chỉ duy nhất là số 99 Sơn Tây, Ba Đình bán Tỳ Bách Thảo thưa bạn. Bạn có thể đến trực tiếp hoặc liên hệ Hotline: 1900 9696 07 để được tư vấn và hướng dẫn mua thuốc. Tỳ Bách Thảo xin cảm ơn sự quan tâm của bạn!

    1. Chào bạn Bùi Đăng, Tỳ Bách Thảo đã được Bộ y tế cấp giấy chứng nhận an toàn thực phẩm, bạn có thể xem giấy chứng nhận tại cửa hàng của Tỳ Bách Thảo hoặc trên 2 website: tybachthao.com và cachchuahoimieng.com.vn, bạn an tâm sử dụng thuốc nhé. Tỳ Bách Thảo cảm ơn bạn đã quan tâm!

    1. Chào bạn Tuấn, Tỳ Bách Thảo là thuốc đông y chuyên chữa trào ngược dạ dày và các vấn đề liên quan đến trào ngược dạ dày, còn các bệnh về dạ dày khác Tỳ Bách Thảo không có tác dụng chữa trị bạn nhé. Bạn có thể đưa ông đến các cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn phương pháp chữa bệnh tốt nhất. Tỳ Bách Thảo cảm ơn bạn đã quan tâm!

    1. Chào bạn Ngọc Ngân, bạn có thể sử dụng Tỳ Bách Thảo chung với thuốc giảm cân. Tỳ Bách Thảo không gây tăng cân, thành phần từ thảo dược và mật ong, không có hóa chất bảo quản nên rất an toàn, không gây ra tác dụng phụ, bạn yên tâm sử dụng nhé. Tỳ Bách Thảo cảm ơn bạn đã quan tâm!

    1. Chào bạn Lan Hương, Tỳ Bách Thảo có thể sử dụng để điều trị cho bệnh nhân lớn tuổi bạn nhé, thuốc có thành phần hoàn toàn từ thảo dược và mật ong, không có hóa chất bảo quản nên rất an toàn, không có tác dụng phụ, bạn có thể yên tâm. Nếu có bất cứ thắc mắc gì bạn vui lòng liên hệ Hotline: 1900 9696 07 để được tư vấn. Tỳ Bách Thảo cảm ơn bạn đã quan tâm!

    1. Chào bạn Dương, sử dụng Tỳ Bách Thảo không làm ảnh hưởng tới huyết áp của bạn, trường hợp bạn bị huyết áp thấp vẫn có thể yên tâm sử dụng, thuốc không có bất cứ tác dụng phụ nào nên không làm hạ huyết áp của bạn. Tỳ Bách Thảo cảm ơn bạn đã quan tâm!

    1. Chào bạn Duy Minh, biểu hiện của bạn có thể do trào ngược dạ dày gây ra. Tuy nhiên để có kết luận chính xác Tỳ Bách Thảo khuyên bạn nên đến khám tại các cơ sở y tế. Trường hợp đúng là bạn bị trào ngược dạ dày Tỳ Bách Thảo sẽ giúp bạn điều trị dứt điểm bệnh. Tỳ Bách Thảo cảm ơn bạn đã quan tâm!

Leave a Reply